Instrukcja dla załogi K/M Huta Katowice w zakresie zasad, metod i techniki treningu ruchowego

Z WikiZagłębie
Skocz do: nawigacji, wyszukiwania
Biblioteka Zagłębiaka
Instrukcja metody treningu ruchowego.jpg
Tytuł Instrukcja dla załogi K/M Huta Katowice w zakresie zasad, metod i techniki treningu ruchowego
Rok wydania 1980
Miejsce wydania Dąbrowa Górnicza
Liczba stron 224
Autor
Autor Zacharewicz Marek

Informacje:

Autor: Zacharewicz Marek

Wydawca:

Miejsce i rok wydania: Dąbrowa Górnicza, 1980

Liczba stron: 224

Oprawa: miękka

Opis:

Spis treści:

strona 01 • Wstępne rozważania

strona 02 • Klucz do zdrowia system punktowy

strona 12 • Kategoria ćwiczeń

strona 25 • Test sprawnościowy

strona 35 • Program treningu

strona 53 • Grupy uczestników

strona 94 • Efekty treningu

strona 125 • Przypadki kliniczne

strona 171 • Reguły gry

strona 187 • Tabele

Nawigacja
Poznajemy Zagłębie Dąbrowskie
  • Projekt realizuje
  • Herb Zagłębia Dąbrowskiego